Segreti per gambe favolose

Segreti per gambe favolose

Piernas

Todos sabemos que lo principal para tener una piernas bellas es hacer alguna actividad física, gimnasia, correr, aerobic,etc.

1: Lo primero que haremos será un buen baño caliente, donde exfoliaremos las piernas con masajes circulares.

2: Prepararemos las piernas para depilar, afeitar, etc, lo importante es quitar esos pelitos que nos molestan.

3: Después de la depilación les daremos un baño de agua fría, lo más fria posible, eso ayudará a la circulación de la sangre y cerrar los poros después de haberse depilado.

4: Crema! mucha crema, con masajes desde el tobillo hasta el muslo, empezaremos los masajes desde abajo.

5: Evitar el calor

6: Siempre al final de cada ducha es muy bueno un chorro de agua helada en movimientos circulatorios sobre nuestras piernas, así evitaremos que los tobillos se vean hinchados.

7: No hay nada mejor que en la noche después de cada ducha antes de acostarnos a dormir, un gel efecto frío.

8: Si les gusta tomar sol, pondremos un protector solar siempre un factor más fuerte que en el resto del cuerpo.

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